Dicas

Cogumelo do Sol®: Sua imunidade em dia e mais energia, saúde e disposição

Publicado em

Fortalecer a imunidade é essencial para mantermos nossa saúde em dia. Especialmente durante a pandemia do novo coronavírus, devemos consumir alimentos e produtos de alto valor nutricional. Neste sentido, o Cogumelo do Sol® é um grande aliado na complementação alimentar diária, além de trazer muitos benefícios. Neste artigo vamos falar sobre a importância da manutenção […]

Dicas

Hipertensão: Saiba como prevenir a doença cardiovascular mais comum do Brasil

Publicado em

A hipertensão arterial é uma doença cardiovascular muito comum e também bastante perigosa. Ela demora para dar sinais claros no corpo humano e pode afetar outras estruturas além do coração. Neste artigo, vamos falar um pouco mais sobre esta doença e como prevenir a hipertensão. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), aproximadamente […]

Dicas

Colesterol bom x ruim: Entenda a diferença

Publicado em

Você sabia que em nosso organismo existe mais de um tipo de colesterol? Cada um deles tem uma função específica em nosso corpo e podem ser benéficos ou maléficos a ele.  Entre os colesteróis mais importantes para nós estão: Colesterol bom –  HDL Colesterol ruim – LDL O colesterol é sempre um tipo de gordura […]

Dicas

Os benefícios do Yoga para corpo e mente

Publicado em

O yoga é um dos exercícios que mais traz vantagens tanto ao corpo quanto à mente, pois trabalha de forma integrada. Seja para relaxar ou até mesmo aumentar a flexibilidade, essa prática milenar pode ser feita por crianças até idosos, sendo bastante versátil e democrática. Existem diversos tipos de yoga. Dentre as mais conhecidas estão […]

Dicas

Circulação Sanguínea: 4 dicas para manter saudável essa função vital

Publicado em

Nosso coração trabalha ininterruptamente para que a nossa circulação sanguínea seja mantida. Com isso, ao circular,  o sangue leva o oxigênio e demais componentes vitais para todos os nossos órgãos e tecidos. Esses pontos explicam o motivo de ser tão importante evitar fatores que possam comprometer esse processo. Neste artigo vamos dar algumas dicas importantes […]